OLIMP ENDURANCE SPORT | TEAM | Mariusz Pudzianowski
zapytaj eksperta zgłoś zawody
zamknij X

Logowanie

Nazwa użytkownika:
Hasło:

Nie masz jeszcze konta?

Zarejestruj się bezpłatnie w serwisie OlimpEndurance.com.

TEAM



Mariusz Pudzianowski

5/krotny Mistrz Świata STRONGMAN
Rekord zawodowy MMA 9-4, 3KO

BIOGRAFIA
OSIĄGNIĘCIA
DIETA I SUPLEMENTACJA
GALERIA
Data urodzenia:
7 luty 1977
Miejsce urodzenia:
Biała Rawska
Wzrost:
186 cm


Mariusz Pudzianowski trenuje sporty siłowe od 7 grudnia 1990. Pierwszym startem były Mistrzostwa Polski w wyciskaniu sztangi leżąc. Miał wtedy 16 lat. Jego rekord wynosił wtedy 160 kg. Dwa lata później wyciskał już 205 kg. Od pierwszego występu na MP dziesięciokrotnie stawał na najwyższym podium. Karate kyokushin trenuje od 11 roku życia do dziś. Obecnie posiada 4 kyu. Przez niecałe 7 lat (15-22 lat) uprawiał również boks. Pierwszy jego start w zawodach Strongman odbył się 1 maja 1999 w Płocku. Mariusz Pudzianowski jest zrzeszony w federacji WSMC (The World Strongman Cup Federation).

Mariusz Pudzianowski w latach 2000-2001 spędził 19 miesięcy za kratami - aresztowany, a następnie skazany za pobicie. Zakład Karny w Łowiczu odwiedził również kilka lat później organizując resocjalizacyjne spotkanie z więźniami, połączone z pokazem treningu siłowego.

Mariusz Pudzianowski jest absolwentem Wyższej Szkoły Przedsiębiorczości i Zarządzania w Łodzi, którą w 2008 roku ukończył z tytułem licencjata.

14 września zdobył piąty tytuł mistrza świata, będąc, tym samym, jedynym człowiekiem, który zdobył pięć tytułów mistrza świata strongman.

Mariusz ciągle powtarza, że jako strongman osiągnął już wszystko, dlatego podjął nowe wyzwanie sportowe. Ponieważ sporty walki funkcjonowały w jego życiu od kilkunastu lat, chciał spróbować swych sił w oficjalnym pojedynku.
11 grudnia 2009 r. na gali KSW 12, na warszawskim Torwarze stoczył pierwszą walkę w formule MMA z pięściarzem Marcinem Najmanem. Tak oto, zwycięstwem rozpoczął się kolejny etap w sportowej karierze Mariusza, który kontynuuje dając z siebie wszystko zarówno na treningach, jak i podczas walk w formule MMA.
Zawsze podkreśla, że odpowiednią energię, determinację i regenerację zawdzięcza profesjonalnej prowadzonej diecie, treningowi i suplementacji, a zaufanie ma tylko do produktów marek Olimp.

Oficjalny fun page fb: https://www.facebook.com/mariusz.pudzianowski
OSIĄGNIĘCIA MMA

Data Gala Przeciwnik Metoda Runda Czas Wynik
31.10.2015 KSW 32 - Road to Wembley Peter Graham TKO (Punches and Elbows) 2 02:00 Przegrana
23.05.2015 KSW 31 - Materla vs. Drwal Rolles Gracie KO (Punch) 1 00:27 Wygrana
06.12.2014 KSW 29: Reload Paweł Nastula Decyzja (jednogłośna) 3 03:00 Wygrana
17.05.2014 KSW 27: Cage Time Oli Thompson Decyzja (jednogłośna) 2 05:00 Wygrana
28.09.2013 KSW 24: Starcie Gigantów Sean McCorkle Decyzja (jednogłośna) 2 05:00 Wygrana
08.06.2013 KSW 23: Królewskie Rozdanie Sean McCorkle Poddanie (kimura) 1 1:57 Przegrana
15.09.2012 KSW 20: Symfonia Walki Christos Piliafas TKO (ciosy pięściami) 1 3:48 Wygrana
12.05.2012 KSW 19 Bob Sapp TKO (ciosy pięściami) 1 0:39 Wygrana
26.11.2011 KSW 17: Zemsta James Thompson No contest (pomyłka sędziego) 2 5:00 No contest
21.05.2011 KSW 16 James Thompson Poddanie (duszenie trójkątne rękoma) 2 01:05 Przegrana
18.09.2010 KSW 14: Dzień Sądu Eric Esch Poddanie (ciosy pięściami) 1 1:15 Wygrana
21.05.2010 Moosin: God of Martial Arts Tim Sylvia Poddanie (ciosy pięściami) 2 1:47 Przegrana
07.05.2010 KSW 13: Kumite Yūsuke Kawaguchi Decyzja (jednogłośna) 2 5:00 Wygrana
11.12.2009 KSW 12 Marcin Najman TKO (ciosy pięściami) 1 0:43 Wygrana


OSIĄGNIĘCIA GTRONGMAN
2010
I miejsce - Halowy Puchar Polski Strongman 2010, Gdańsk
2009
VIII miejsce - Piąty Pojedynek Gigantów, Łódź (kontuzjowany)
I miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2009, Bartoszyce
I miejsce - The Globe's Strongest Man, Grand Prix Moskwy[16]
I miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2009, Trzebiatów
II miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman A-S 2009, Malbork
I miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman w Parach 2009, Krotoszyn (z Januszem Kułagą)
II miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2009, Malta
I miejsce - Halowy Puchar Polski Strongman 2009, Lębork
2008
II miejsce - Super Seria 2008: Mohegan Sun
I miejsce - Czwarty Pojedynek Gigantów, Łódź
I miejsce - WSF Puchar Świata 2008: Irkuck
I miejsce - Polska kontra Europa, Cieszanów
I miejsce - Grand Prix Polski Strongman 2008, Radom
I miejsce - Finał Pucharu Polski Strongman 2008, Kołobrzeg
I miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2008, Szczecinek
I miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2008, Częstochowa
I miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2008, Charleston (Wirginia Zachodnia), USA
2007
I miejsce - Trzeci Pojedynek Gigantów, Łódź
I miejsce - Super Seria 2007: Mohegan Sun
I miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2007: Ryga
II miejsce - Super Seria 2007: Venice Beach
I miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2007, Łódź
I miejsce - Super Seria 2007: Viking Power Challenge, Storefjell
I miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2007: Dartford
I miejsce - Puchar Europy Par Strongman WP 2007, Oleśnica (z Damianem Sierpowskim)
I miejsce - Puchar Polski Strongman 2007, Strzegom
I miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2007, Strzegom
I miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2007, Anaheim, USA
2006
I miejsce - Drugi Pojedynek Gigantów, Łódź
VI miejsce - Arnold Strongman Classic, Columbus, USA
I miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2006: Ryga
I miejsce - Super Seria 2006: Mohegan Sun
I miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2006: Mińsk
I miejsce - Super Seria 2006: Moskwa
I miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2006: Moskwa
I miejsce - Super Seria 2006: Milicz
I miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2006, Września
II miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2006, Sanya, Chiny
I miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2006: Grodzisk Mazowiecki
I miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2006: Podolsk
2005
I miejsce - Pierwszy Pojedynek Gigantów, Łódź
I miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Par Strongman 2005, Poznań (z Sławomirem Toczkiem)
I miejsce - Super Seria 2005: Venice Beach
I miejsce - Super Seria 2005: Malbork
I miejsce - Super Seria 2005: Varberg
I miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2005: Bad Häring
I miejsce - Super Seria 2005: Mohegan Sun
I miejsce - Finał Pucharu Polski Strongman 2005, Kielce
II miejsce - Zawody Północ-Południe, Darłowo
I miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2005, Chengdu, Chiny
I miejsce - Czwarte zawody Polska kontra Reszta Świata
2004
V miejsce - Arnold Strongman Classic, Columbus, USA
I miejsce - Finał Pucharu Polski Strongman 2004, Szczecin
I miejsce - Super Seria 2004: Moskwa
I miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2004
I miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2004, Jelenia Góra
III miejsce / dyskwalifikacja - Mistrzostwa Świata Strongman 2004, Paradise Island, Bahamy
I miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Par Strongman 2004, Płock (z Jarosławem Dymkiem)
I miejsce - Polska - Skandynawia, Dąbrowa Górnicza
II miejsce - Pierwsze zawody Polska kontra Ukraina
I miejsce - Trzecie zawody Polska kontra Reszta Świata
2003
III miejsce - Super Seria 2003: Oahu
I miejsce - Super Seria 2003: Hawaje
IV miejsce - Arnold Strongman Classic, Columbus, USA
I miejsce - Super Seria 2003: Silvonde
I miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2003
I miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2003, Sandomierz
II miejsce - Super Seria 2003: North Bay
II miejsce - Super Seria 2003: Imatra
II miejsce - Mistrzostwa World Muscle Power
I miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2003, Wodospady Wiktorii, Zambia
I miejsce - World Record Breakers, Gdynia
I miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Par Strongman 2003, Węgry (z Jarosławem Dymkiem)
I miejsce - Finał Pucharu Polski Strongman 2003, Piła
I miejsce - Drugie zawody Polska kontra Reszta Świata
2002
III miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Par Strongman 2002, Heerenveen, Holandia (z Jarosławem Dymkiem)
I miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2002, Gdynia
II miejsce - Finał Pucharu Polski Strongman 2002, Ostrów Wielkopolski
I miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2002, Kuala Lumpur, Malezja
I miejsce - Giganci Świata
V miejsce - Super Seria 2002: Sztokholm
II miejsce - Pierwsze zawody Polska kontra Reszta Świata
2000
I miejsce - Puchar Świata
I miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2000
IV miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2000, Sun City, RPA
II miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Par Strongman 2000, Węgry (z Jarosławem Dymkiem)
1999
I miejsce - Puchar Polski Strongman 1999 (pierwsza edycja Warka Strongman)
III miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Par Strongman 1999, Panyu, Chiny (z Jarosławem Dymkiem)
Dieta i Suplementacja

8.00
BCAA Xplode™
GLUTAMINE Xplode™
Creatine Xplode™
Vita-Min Multiple Sport™
CHELA MAG B6® Forte

I Posiłek:
Płatki owsiane
Jajecznica
Oliwa z oliwek
Warzywa
ANABOLIC AMINO 5500 MEGA CAPS - 6 kaps.

II Posiłek:
Ryż brązowy
Pierś z kurczaka/ pierś z indyka
Olej lniany
Warzywa

12.30
ANABOLIC AMINO 5500 MEGA CAPS - 4 kaps.

III Posiłek:
Kasza gryczana
Tuńczyk w sosie własnym / dorsz / mintaj / morszczuk
TRIBUSTERON® 90

14.00
BCAA Xplode™
miarka

14.30 - TRENING
Carbonox™

16.00
ANABOLIC AMINO 5500 MEGA CAPS
BCAA Xplode™
GLUTAMINE Xplode™
Creatine Xplode™

IV Posiłek:
GAINERATOR™

V Posiłek:
Ryż brązowy
Pierś z kurczaka
Sałatka
TRIBUSTERON® 90
ANABOLIC AMINO 5500 MEGA CAPS

VI Posiłek:
Płatki owsiane
Jajka
Warzywa
Mega Strong Protein™
TRIBUSTERON® 90

VII Posiłek:
Pro-Long Protein
miarka
Twaróg chudy
Warzywa

SUPLEMENTACJA OKOŁOTRENINGOWA:
Przed treningiem:
REDWEILER®
miarka
Hydratonic
2 saszetki
FIRE START™
1 żel

Podczas treningu:
Hydratonic
2 saszetki
FIRE START™
1 żel

Po treningu:
STAND-BY™
1 żel
RESURRECTOR™
Mariusz Pudzianowski